50%

Quem quiser assistir um filme lindo e cheio de lição de vida, assista 50%.

Sinopse (extraída do site Adoro cinema)

Inspirado em fatos reais. Adam (Joseph Gordon-Levitt) tem apenas 27 anos e descobre que está com câncer. O problema é que ele não fumava, não bebia e foi difícil entender porquê foi aparecer um tumor em sua vida. Mas para ajudar a enfrentar essa pedreira ele vai contar com a ajuda de seu melhor amigo Kyle (Seth Rogen), um cara muito alto astral, e também de uma analista (Anna Kendrick) que não é de se jogar fora. Dessa forma parece até que suas chances de sobrevivência em torno dos 50% não tão ruins assim. Será que não mesmo?

O que eu achei e aprendi com o filme:

Gente, pense num filme lindo, emocionante e cheio de lição de vida.

Aprendi com esse drama que as vezes acontecem coisas em nossas vidas que não podemos mudar, mas que devemos simplesmente viver e lutar mesmo com o mundo desabando. Muitas vezes parece que tudo está perdido e nas horas mais difíceis Deus manda anjos (amigos e familiares) para nos ajudar. Aprendemos com quem realmente podemos contar, a valorizar essas pessoas.

Como descrito acima na sinopse, o filme é baseado em fatos reais, então imagine quantos guerreiros temos no mundo lutando contra essa doença.

Então levante a cabeça e lute com todas as suas forças, pois tem muita gente lutando e cheia de vontade de viver.

Se puderem ter a oportunidade de assistir, eu super indico.

Beijos

Para baixar: Livros lidos em 2016

Oi genteeee, tudo bem?

Quem quer ganhar um presentinho levanta a mão \o/  Êêêêêêêê

Para quem gosta de ler assim como eu, elaborei um planilha para imprimir de leituras do ano, classifiquei assim: mês, nome do livro, do autor, data que começou a ler e a data que termina (tem livros curtinhos que dá pra ler bem rapidinho), você também pode dar sua nota se gostou ou não do livro!

Eu não sou boa em artes, mas fiz com muito carinho, não tenho programas de edição como photoshop nem corel, mas dou meu jeitinho brasileiro, afinal, quem quer faz, certo?! 

Então, clique aqui e baixe gratuitamente sua planilha J

Lembre-se: O conhecimento é algo que ninguém pode tirar de você.

Boas leituras.

Beijos.

Aceite-se

Durante minha caminha da vida, aprendi muita coisa.

Uma delas é que primeiro temos que cuidar de nós mesmos.

Aprendi também que devo aceitar a mim mesma, vou explicar o porquê:

Por muito tempo fui uma pessoa que precisava agradar a todos, fazia tudo para que meus amigos e familiares gostassem de mim, fui uma pessoa muito boazinha - fiz tudo de coração, eu confesso. Aceitei muita coisa só para não magoar ninguém, mas eu sempre me magoava no fim das contas.

Hoje, aprendi que quem gostar de mim tem que gostar pelo que sou não porque só agrado ou faço tudo que me pedem. Se alguém me pede para fazer algo e não posso fazer naquele momento, eu falo com jeito para a pessoa:  “fulano, agora eu não posso fazer tal coisa”..., se a pessoa não compreender paciência.

Lógico, a maturidade vem com o tempo e também com os aprendizados, depois que parei de fazer tudo o que eu não podia, alguns “amigos” se afastaram (graças a Deus), outros me disseram que não sou mais a mesma pessoa, nisso eu concordo, sabe porque?

- Aprendi a me colocar como prioridade;

- Aprendi que dizer não é saudável;

- Aprendi a dizer sim quando realmente posso dizer;

- Aprendi que as pessoas devem gostar de mim como sou, não por interesse;

- Aprendi a não me magoar só para agradar o outro;

- Sou mais madura, porém, tenho muito que aprender nessa vida;

- Sou um ser em construção;

- Se eu errar hoje, amanhã posso acertar (depende da situação, né gente).

E você, o que aprendeu nessa caminhada da vida?

Beijos

Crédito da imagem: http://pedevela.blogspot.com.br/2013/04/correndo-atras-aceite-se-do-jeito-que.html

O lado bom da vida! - Bipolaridade

Oláaaa, tudo bem com vocês?
Pulando muito Carnaval?

Se você é das minhas e está curtindo a casa, filminho e pipoca, hoje vou indicar um filme comédia romântica que relata sobre a bipolaridade: “o lado bom da vida”.

Para quem é estudante de psicologia, para quem só tem curiosidade ou até mesmo para quem convive com alguém bipolar, será ótimo assistir.

Existe a versão livros e em filmes, eu assisti o filme ano passado e gostei muito. 

É uma realidade que nunca presenciei.

Vou contar só um pouquinho do filme:

"Pat é um ex professor, “trintão” que acabou de sair de uma instituição psiquiátrica. Após passar um tempo naquele “lugar ruim”, como chamava, ele não se lembrava do porquê ter ido para lá. O que se recorda é que sua esposa Nikki preferiu ficar um tempo separados. Ao voltar para casa de seus pais, Pat acredita que pode reconquistar sua ex.

No decorrer do filme, o protagonista conhece Tiffany, ambos passam a correrem juntos todos os dias; Com o tempo eles iniciam um relacionamento, e inicia a "transformação" de Pat,  porém, possuem característica muito em comum, a bipolaridade."

No final, não tem como não torcer para os dois ficarem juntos rsrs

Beijos

Roda da vida

Para quem não sabe, sou estudante de psicologia :)

O blog "Equilibrando sua vida" surgiu de uma necessidade e de uma grande e incessante busca pelo meu equilíbrio pessoal.

Leio muito sobre psicologia, sobre coach, autoconhecimento, organização, etc.. Até que um dia encontrei uma dinâmica muito bacana, no site da IBCCoach , a Roda da Vida - na qual podemos fazer avaliação pessoal separada em setores da vida mesmo.

No site também ensina a realizar a avaliação.

É necessário colocar uma nota de 0 a 10 referente à satisfação que você tem em cada área. Com o resultado final, você saberá onde precisa dar um pouco mais de atenção, também ajuda a refletir quais são suas prioridades, qual área você precisa melhorar e assim traçar um planejamento que ajudará em seu crescimento.

Gosto tanto dessa técnica que apliquei em um dos treinamento da SIPAT na empresa onde trabalho.

É bem fácil e gostoso de fazer, eu costumo pintar com lápis de cor e de 6 em 6 meses eu reaplico para analisar se melhorei em determinado aspecto.

Se fizer, me conta o que achou (não precisa falar o resultado, ok? rs)

Beijos